6月25日,为帮助市民优化饮食营养结构,守护身体健康,当阳市老科协组织开展了一次生动活泼的饮食健康知识科普活动,当阳城区居民100余人参加活动。
针对居民饮食需求正在从“吃饱”向“吃好”转变的实际,活动中邀请中粮集团高级营养师李紫豪围绕“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔,健康体重,健康骨胳)主题,就饮食健康知识进行了科普。李紫豪从专业的视角,理论与实际结合,知识与方法结合,图文并茂,借案明理,深入浅出宣讲,引导市民注重优化营养结构,知晓身体营养与慢性病之间的关联,日常做到控住总量,选对食材,改进做法,崇尚健康风向。